Совы, жаворонки, голуби: что такое хронотипы и как определить свой

Для разных людей характерна активность в разное время суток. Некоторые предпочитают рано ложиться спать и рано просыпаться, для других день начинается ближе к обеду, а заканчивается далеко за полночь.

Специалисты назвали способы защиты обуви от реагентов

Зимняя обработка дорог реагентами, необходимая для безопасности пешеходов, часто приводит к повреждению обуви. В Подмосковье широко используется техническая соль, негативно влияющая на кожу, замшу и нубук.

Врач Русакова: чай и морсы помогут быстрее справиться с простудой

При простуде стоит пить больше чая и воды, чтобы помочь организму справиться с ней. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог Дарья Русакова.

Врач Соломатина: пожилым не стоит есть рисовую кашу на завтрак

Людям старше 60 лет не стоит завтракать продуктами с большим количеством сахара, потому что в этом возрасте они часто сталкиваются с преддиабетическим состоянием, инсулинорезистентностью или диабетом.

Эксперт Шуппо рассказала россиянам о пользе квашеной капусты для похудения

Основатель и научный руководитель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и превентивной медицины Ольга Шуппо рассказала о благотворном влиянии доступного продукта на оздоровление организма.

Ученые раскрыли, как кофе увеличивает продолжительность жизни

Группа исследователей из Университета Коимбры в Португалии пришла к выводу, что регулярное умеренное употребление кофе может увеличить продолжительность жизни в среднем на 1,8 года, пишет «Мойка78».

Малышева развеяла всеобщее заблуждение о крупах

Врач и телеведущая Елена Малышева развеяла в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале популярный миф о крупах. Выпуск программы доступен на сайте телеканала.

Гастроэнтеролог Кашух: регулярные завтраки активизируют работу мозга по утрам

Регулярные завтраки помогают активизировать работу мозга. После приема пищи по утрам люди лучше запоминают информацию, концентрируют внимание, рассказала RT эксперт лаборатории «Гемотест», врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.