«Инерция сна»: почему не стоит ставить несколько будильников и откладывать подъем

Некоторые специалисты утверждают, что нельзя ставить несколько будильников подряд и постоянно их откладывать. Такой способ пробуждения негативно влияет на циркадные ритмы и нарушает самочувствие после пробуждения.

Стоматолог Сумцова назвала болезни зубов, которые на ранних стадиях может найти только врач

Современный ритм жизни иногда заставляет нас забывать о том, что нужно не просто следить за зубами в домашних условиях, но и время от времени проходить профилактический осмотр у специалиста.

В Петербурге выросло число горожан, получивших травмы в условиях гололеда

Последние несколько дней в Петербурге резко увеличилось количество горожан, пострадавших от погодных условий и некачественной уборки. Как рассказал Neva.

Стало известно, сколько раз за сезон необходимо стирать зимние шапки

Зимние шапки не только помогают согреться от холода, но также могут стать источником проблем со здоровьем, если их не очищать регулярно.

Готовы к труду и обороне: смогут ли современные школьники осилить нормативы ГТО

Сдачу нормативов «Готов к труду и обороне» предлагают сделать для школьников обязательной. С такой инициативой депутаты обратились к министру просвещения России. Но потянут ли современные школьники прежние нормативы?

Профессор Чумаков рассказал, как отличить грипп от обычной простуды

Главный научный сотрудник Института молекулярной биологии имени В. А. Энгельгардта, доктор биологических наук, профессор Петр Чумаков рассказал, как отличить грипп от обычной простуды.