Нутрициолог рассказала, какие йогурты действительно полезны
Нутрициолог Катерина Кузина считает, что польза большинства покупных йогуртов при похудении сильно преувеличена. В большинстве йогуртов большое количество сахара, поэтому продукт становится крайне неполезен для организма человека.