Организм перестает сопротивляться: названы опасные последствия недосыпа Опубликовано 25 января, 2024 автором Вечерняя Москва Правильный режим и сон необходимы для здоровья и долголетия. Но далеко не всегда удается высыпаться и соблюдать режим.